Дождь

3°C

Погода

Дождь

Влажность: 99%

Ветер: 3 м/с

Валюта
1 EUR = 10.26 SEK
1 USD = 9.02 SEK
1 SEK = 7.40 RUB

tina jansson 1Шведская спортсменка, 26-летняя Tina Jansson, показала результат подготовки к соревнованиям по фитнесу, которые будут проходить 25-27 ноября в Стокгольме, в Stockholmsmässan. Усиленные тренировки продолжались в течении нескольких месяцев.

Тина в небольшому интервью одному из шведских изданий поделилась секретами своих спортивных достижений и выразила надежду, что сможет завоевать главный титул соревнований.

Занимается спортсменка с 16-ти лет и каждый её день является "тренировочным", поскольку в фитнесе очень важно не только то, что ты делаешь в спортзале, но и то, как ты питаешься дома. Фитнес – это в первую очередь грамотные тренировки и строгая диета, без которых невозможно добиться мышечной гипертрофии и сожжения подкожного жира. Даже хорошо прокачанные мышцы нельзя увидеть, если недостаточно "просушится": жир тщательно скрывает все достижения.

Как видно на опубликованных фото, Tina Jansson сумела четко выполнить поставленные задачи и пребывает в хорошей форме, что может стать залогом ее победы в турнире.

Источник

Чтобы комментировать, зарегистрируйтесь или войдите на сайт